Bilan : stade zéro
Bonjour à toutes,
Je me prénomme Kiala et j'ai 21 ans. J'ai quelques kilos qui embarassent mon quotidien. Je fais 57 kg (pas beaucoup me diriez-vous, mais j'ai des os extrement fins donc peu lourds et zéro muscles donc uniquement de la graisse). Je ne suis pas très bien dans ma peau. J'ai l'impression d'avoir des poids à la place des fesses.
L'été arrive et je me suis faite rembarrée 2 fois par des mecs cette année. Rien à voir avec mes complexes, mais j'ai envie de me sentir mieux, d'être plus avenante, de repartir sur de nouvelles bases, d'être plus confiante, de plus me lâcher, d'arrêter de croire que tout le monde m'observe et matte ces fesses flasques.
J'ai tout plein d'objectifs pour atteindre le corps de déesse (blague, je sais que je n'aurais jamais un corps de mannequin!) :
- faire du sport : 3 footings de 45 min par semaine, 2 séances de gym suédoise, abdos tous les soirs, 1h de piscine par semaine -> la fille ultra motivée
- bouffe : réduire les pic-nics (chips, tarama, sandwich, cacahuètes, ça fait fater tout ça!), arrêter de passer ma vie à boire des bières à l'happy-hour, me faire à manger (et plus de pâtes et de riz)!
Je crois que c'est faisable tout ça, non ? Allez, zou!
